Filosofi.
Man ska bjuda in den, och ge den ett glas vatten,
men aldrig låta den stanna över natten.
Det ska jag minnas... om det kan behövas kommas ihåg.
Fram med en rak höger direkt i dörren, nocka så att det står härliga till. Pang, pang och så släng igen dörren, ångest hör inte hemma i våra liv, förvisa snabbt ut skiten.
väldigt bra! Ska jag också komma ihåg...hoppas helgen var underbar :) kram och ha en fin morgondag!
Nina och Di, ja visst var den lite tänkvärd - att skriva upp någonstans på insidan av en pärm :-)
PC: Som jag sagt tidigare, säger jag nu igen,,,jag bara älskar ditt sätt att skriva :-)) :-)) Hahhaaa,,, jag riktigt hör hur slagen viner i luften :-))
Men jag håller inte riktigt med dig,,, jag tyckte den här texten var så fin för att den visade reflektion.
Att stanna upp och reflektera med ett glas vatten,,,att bli medveten och synliggöra,,, istället för att stänga inne och begrava. Men att inte stanna kvar i ångesten, och låta den få fäste - utan bara bli medveten om dess innebörd, varför den har varit och knackat på,,,,
Ångest är ju en av våra grundkänslor, som vi alla är utrustade med för vår överlevnads skull egentligen,,,det är bara det att för vissa ,,,inklusive mig själv, har den fått för hårt fäste, och tagit över liksom,,,den har stannat över natten :-)
Förstår du hur jag tänker ;-)
Kram på dig!
Så sant. När man möter känslan minskar k'nslans kraft över ens själ...
Mycket klokt. För MIG kan jag säga att jag måste lära mig att accpetera alla känslor som finns inuti mig. Konstatera och lära mig att hantera. Jag har nämligen alldeles för länge just tryckt undan och förträngt vilket resulterat i att man fått blockeringar inuti som gjort att jag stundtals mått riktigt dåligt. Så jag håller med ...bjud in och acceptera att man känner det man känner MEN inte fastna i det utan försöka hitta redskapen att hjälpa sig själv att vara den fantastiska och unika person man faktiskt ÄR ...för det är vi alla.
Kramar till dig och dina kloka inlägg
/Emma
Chissra och emma, jag håller med er precis och känner väldigt mycket igen mig i din beskrivning Emma.
Så sant som det är skrivet.
Ja, visst Anita är det så .-)
Jag måste skriva upp det här någonstans.... för det här var det mest tänkvärda jag har läst på länge! Precis så skulle man ju göra.... jag ska försöka lära mig det!!
Tack snälla för så mycket... inte bara för dina varma och ödmjuka kommentarer, dina tänkvärda inlägg... utan också så himla mycket tack för att DU finns, och att jag fick möta dig!
Varm kram...
Ps. "Emma" skrev en tänkvärd kommentar till dig som jag känner igen mig mycket i... speciellt det där med att stoppa undan ångest och elände!
Men nu... ska jag försöka bjuda in den emellanåt...!
Åh Tack kära söta Elisabeth,,,det värmer i hjärtat att höra att jag på något sätt kan tillföra dig något som betyder något,,,, något som kan skapa lite lugn och harmoni i ditt inre,,,, något som kan få dig att blicka uppåt.
Tusen kramar till dig.
Åh så otroligt mycket det fanns att läsa här hos dig... Jag kommer återkomma...
Välkommen hit Gisan,,,Tack :-)
önskar jag kan tänka så om ett tag...nu vill jag bara slänga igen dörren i ansiktet på den:( Välkommen att följa min resa på tanketroll.bloggspace.se
Oh,,,ja, jag känner igen mig i ditt tankesätt,,,, visst kommer du att komma dit någongång :-)
Kram på dig,,,och jag följer gärna med dig på din resa,,,,
