En andlig vän,,,,
Kommer precis från healingmeditation i Göteborg.
En underbar upplevelse då man fylls av energi...men efteråt är jag trött som bara den.
Vackert och skönt var det i alla fall, så energin kommer nog imorgon.
Ska lära mig att meditera ensam åxå, har inte kommit så långt än, tycker det är bättre att meditera i grupp då energierna flödar mer, och man känner en större koncentration.
Kram på dig!
Ja, andligheten är verkligen en viktig motpol till vårt samhälle där saker snurrar snabbt, snabbt..
Kramar
Anne: Ja, meditation i grupp är starkt, energigivande och häftigt,,, men det är mycket skönt också att meditera själv :-)
Kramar.
Vida: Ja det gäller att få in balansen :-)
Kramar.
Så fint skrivet. Om ett viktigt ämne! Kram:)
Ja, det är något som man inte så ofta tänker på,,,att man kanske behöver en andlig vän som kan stilla ens inre,,,
Kramar :-)
Det är så viktigt att lyssna inåt men det kräver sin lilla övning innan meditationen sitter. Lära sig att lyssna inåt och släppa allt annat en liten stund, i början gav det mig myror i brallan.
ja jag håller med dig..själv känner jag just nu att intryck, avtryck och påtryck har varit så stort på mig att jag bara vill sjunga stillsamhetens lov och stänga av mediabruset för en stund.
Tack för dina kloka inlägg
kram'Emma
Tack för påminnelsen!
Stänger av mobilen, andas ut och försöker komma ihåg vad jag heter.
Mycket visa ord!
Maria: Ja, visst kan man få mysor i brallan bara av att tänka på tystnad i bland,,,men som du säger så ger övning färdighet .-)
Kramar.
Emma: Jag har också lust att stänga av allt mediabrus och bara fly upp till en stuga på fjället, utan ström :-)) Och finna min egen själ,,, igen :-)) Kramar.
Christine: Det låter mycket bra :-) Det behövs i dessa stressade tider,,, Kramar.
Verkligen. Vi behöver få ta timeour tycker jag. Det gör jag ibland. Sjukanmäler mig från jobbet en dag och bara är hemma, helt själv skönt. Det är viktigt att lyssna på sin inre röst eftersom det är den som för oss rätt så vi måste våga vara mera otillgängliga.
kram
Ja, det är så sant Chissra, det skulle fler behöva göra,,,då kanske vi hade sluppit alla långtids sjukskrivningar,,,,helt säkert :-)
Kram på dig.
Så sant så sant...satt på bussen hem och andades..nära mig själv...en bit av andlighet...kram kram
Åh,,,det låter härligt Di :-)