En andlig vän,,,,

,,,,vill jag känna nära. Vår inre röst hörs allt svagare, vår själ får allt mindre utrymme i dagens samhälle. En av orsakerna är att vi lever ständigt uppkopplade, ständigt tillgängliga när som helst på dygnet. Denna mobila tillgänglighet kan bli en stor stressfaktor för många, forskare börjar se att detta innebär en stor risk för vår hälsa och vårt välbefinnande. Vi glömmer att stänga av omvärldens krav och förväntningar, och glömmer bort våra egna behov. Det känns som om vi ibland bara finns till för andra, och vi får dåligt samvete om vi gör något för oss själva. Vår livssituation kan leda till oro och rastlöshet, det känns som om vårt liv inte är riktigt levande. Våra känslor hänger inte med. Livsgnistan mattas ut, och vår livsenergi tröttas ut. Det finns stunder då vi behöver hjälp, och ofta kan vi få det, från nära och kära,,,människor som ser våra behov och finns där för oss. Men lika ofta kan vi känna oss ensamma och övergivna ändå. Vi orkar inte med, hinner inte med oss själva, och vi vet inte hur vi ska ta oss ur ekorrhjulet,,,,det är då vi ska söka oss inåt, finna vår andliga vän och hämta kraft,,,finna ro, och stillhet,,,ha en stunds tystnad i meditation,,,en stunds vila för kropp och själ,,,,en stund av ett rosenrött bad av kärleksenergier,,,, känna hur vi fylls av det andliga. Bli uppbyggda igen, och känna igen sina inre behov, och förvalta dessa stunder med omsorg.

Kommentarer
Postat av: Anne

Kommer precis från healingmeditation i Göteborg.

En underbar upplevelse då man fylls av energi...men efteråt är jag trött som bara den.



Vackert och skönt var det i alla fall, så energin kommer nog imorgon.



Ska lära mig att meditera ensam åxå, har inte kommit så långt än, tycker det är bättre att meditera i grupp då energierna flödar mer, och man känner en större koncentration.



Kram på dig!

2008-11-26 @ 22:34:33
URL: http://levaidag.blogg.se/
Postat av: Vida

Ja, andligheten är verkligen en viktig motpol till vårt samhälle där saker snurrar snabbt, snabbt..



Kramar

2008-11-26 @ 22:34:51
URL: http://adventure-life-vida.blogspot.com/
Postat av: vindensmelodi svarar

Anne: Ja, meditation i grupp är starkt, energigivande och häftigt,,, men det är mycket skönt också att meditera själv :-)



Kramar.





Vida: Ja det gäller att få in balansen :-)



Kramar.

2008-11-27 @ 08:43:00
URL: http://vindensmelodi.blogg.se/
Postat av: malve

Så fint skrivet. Om ett viktigt ämne! Kram:)

2008-11-27 @ 09:11:01
URL: http://malve-mittilivet.blogspot.com
Postat av: vindensmelodi svarar

Ja, det är något som man inte så ofta tänker på,,,att man kanske behöver en andlig vän som kan stilla ens inre,,,



Kramar :-)

2008-11-27 @ 09:14:27
URL: http://vindensmelodi.blogg.se/
Postat av: Maria

Det är så viktigt att lyssna inåt men det kräver sin lilla övning innan meditationen sitter. Lära sig att lyssna inåt och släppa allt annat en liten stund, i början gav det mig myror i brallan.

2008-11-27 @ 09:25:23
URL: http://mariasbetraktelser.blogg.se/
Postat av: Emma

ja jag håller med dig..själv känner jag just nu att intryck, avtryck och påtryck har varit så stort på mig att jag bara vill sjunga stillsamhetens lov och stänga av mediabruset för en stund.

Tack för dina kloka inlägg

kram'Emma

2008-11-27 @ 15:41:30
URL: http://livskrafter.blogg.se/
Postat av: christine

Tack för påminnelsen!

Stänger av mobilen, andas ut och försöker komma ihåg vad jag heter.

Mycket visa ord!

2008-11-27 @ 19:19:34
URL: http://christinedeckert.blogg.se/
Postat av: vindensmelodi svarar

Maria: Ja, visst kan man få mysor i brallan bara av att tänka på tystnad i bland,,,men som du säger så ger övning färdighet .-)

Kramar.





Emma: Jag har också lust att stänga av allt mediabrus och bara fly upp till en stuga på fjället, utan ström :-)) Och finna min egen själ,,, igen :-)) Kramar.





Christine: Det låter mycket bra :-) Det behövs i dessa stressade tider,,, Kramar.





2008-11-27 @ 21:53:58
URL: http://vindensmelodi.blogg.se/
Postat av: Chissra

Verkligen. Vi behöver få ta timeour tycker jag. Det gör jag ibland. Sjukanmäler mig från jobbet en dag och bara är hemma, helt själv skönt. Det är viktigt att lyssna på sin inre röst eftersom det är den som för oss rätt så vi måste våga vara mera otillgängliga.

kram

2008-11-28 @ 08:06:25
URL: http://chissras.blogg.se/
Postat av: vindensmelodi svarar

Ja, det är så sant Chissra, det skulle fler behöva göra,,,då kanske vi hade sluppit alla långtids sjukskrivningar,,,,helt säkert :-)



Kram på dig.

2008-12-01 @ 08:56:28
URL: http://vindensmelodi.blogg.se/
Postat av: Di

Så sant så sant...satt på bussen hem och andades..nära mig själv...en bit av andlighet...kram kram

2008-12-01 @ 17:26:34
URL: http://diqueen.blogg.se/
Postat av: vindensmelodi

Åh,,,det låter härligt Di :-)

2008-12-01 @ 17:53:50
URL: http://vindensmelodi.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0