Affirmationer.
Ex: "Jag är frisk, vacker och duktig"
Eftersom påståendet är bekant till sist behöver vänstra hjärnhalvan inte längre analysera det,,,, och det flyttas över direkt till den högra hjärnhalvan. Den högra hjärnahalvan är inte kritisk utan bryr sig bara om känslor, den accepterar tanken utan krusiduller och omvandlar den till en possitiv känsla. Rädslan för att ex misslyckas försvinner mer och mer och ersätts med högre självkänsla.
Många tycker att det är ett rätt löjligt sätt,,,,men man ska inte underskatta hjärnans/tankens kraft på människan!
Se på alla som blivit hjärntvättad,,,,hur tror ni det har gått till?
Det här är ett effektivt sätt att "hjärntvätta" sig själv till ett mer possitivt tänkande som leder till ökad självkänsla och ökat självförtroende, som i sin tur gör att man blir mer trygg och lugn och lyckligare!
Detta är ett sätt som man faktiskt använder sig av i dag i många olika organisationer, ex inom sport, skola, alternativ medicin, och även inom den vanliga landstingsvården finns den numera som ett verktyg för att hjälpa människor.
Affirmationer är ett kraftfullt verktyg men även ett bra sätt att fokusera då tankarna irrar runt som även jag ofta använder! Dessutom är det ju gratis och enkelt vilket gör det tillgängligt för alla. Livet ska vara gött att leva!
Ja, det var ett bra inlägg! Det funkar ju verkligen också :)
Oh saffran och honung, det ska jag prova. Får kanske bli ikväll det, tack för tipset !
Vida - Ja, det är det verkligen! Ett riktigt bra sätt att höja sig själv på,,, visst ska de va gött o leva ;-)
Madde - Vet ju att du är en mästare på affirmationer och possitivt tänkande, du e underbart stark :-)
Hoppas det smakar med saffrans och hunungsglass :-) Jag lovar den e görgo´....
Japp,det fungerar! Jag har provat... och provar fortfarande. Helt suveränt.
Ja, visst är det :-) Man önskar bara att fler skulle prova,,, för det ÄR faktiskt så, att det fungerar.
Mycket bra.Men det gäller att jobba hårt med det possitiva, possitiva tankar måste bli lika lätt att tänka som negativa.Ibland undrar man vem är det som försöker ta över ens possitiva tanke och fylla den med allt annat som man inte vill ha!
Jag har många affirmationer coh jag ber varje kväll en kort,som berör mej och mina närmaste det har hjälpt mej att gå vidare.
Anita
Ja, det kan man ju verkligen undra :-)) Någon energislukare, som tar över ens goda sidor,,, och byter bort den mot dåliga tankar.
Ja, en lite bön blir det för mig med på kvällarna ibland :-)
